在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 46.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1050 千卡
|
脂肪: 59.88克 | 蛋白质: 58.20克 | 碳水物: 72.87克.
早餐: Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Большая Чашка Цикорий, Дружба Плавленный Сыр, Омлет или Яичница. 午餐: Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка по-Купечески, Суп с Лососем. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|