在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 52.94克 | 碳水物: 161.78克.
早餐: Bombbar Джем Киви-Крыжовник, Простоквашино Молоко 2,5%, Аладушкин Оладушки с Черникой, Рогачев Сгущенка. 午餐: Картофель, Скумбрия Атлантическая, Белый Город Молоко 2,5%, СВ Люля-Кебаб в Лаваше. 晚餐: Amstel Пиво Безалкогольное, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, МарС Твикс . 小食/其他: Meller с Морской Солью. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|