在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 37.27克 | 蛋白质: 56.60克 | 碳水物: 162.03克.
早餐: Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei, Banane. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tillman's XXL Schnitzel, Edeka Paprika TK, Beste Ernte Champignons 3. Wahl. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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