在2021年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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47.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2216 千卡
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脂肪: 85.31克 | 蛋白质: 91.42克 | 碳水物: 251.57克.
早餐: Pernigotti Gianduia al Latte con Nocciole Intere, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, Prozis Oatmeal Frappuccino, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. 午餐: Ecor Pasta Integrale, Zucca Delica, Zucchine Scure Cotte al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: OrtoRomi Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Patate della Sila, Santa Lucia Mozzarella Light, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato, Rima Benessere Pizzarimafit. 小食/其他: Motta Maxibon. 更多的......
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稳定体重
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