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yohoyoh的日记, 2021年01月23日

I guess someone got pretty dehydrated yesterday in sauna. even with 3.8L water. 😳
106.8 公斤 最近减少: 6.5 公斤.    还有: 21.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月23日:
787 千卡 脂肪: 17.33克 | 蛋白质: 90.77克 | 碳水物: 60.92克.   早餐: Coffee, Coffee. 午餐: Deer Meat (Cooked, Roasted). 晚餐: Potato (with or Without Peel), Deer Meat (Cooked, Roasted). 小食/其他: Coffee, Almondy Daim-Kakku. 更多的......
2602 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时 和 3 分钟, 休息 - 15 小时 和 57 分钟. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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