在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2022 千卡
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脂肪: 69.25克 | 蛋白质: 121.45克 | 碳水物: 225.80克.
早餐: Lambertz Пряники в Молочном Шоколаде. 晚餐: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. 小食/其他: Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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