在2013年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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107.0 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 80.08克 | 蛋白质: 49.69克 | 碳水物: 208.65克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Cascadian Farm Organic Raisin Bran Cereal, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Salted Caramel Mocha Coffee Creamer. 午餐: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Herdez Medium Salsa, Kraft Simply Sour Cream, Chimichanga with Chicken and Cheese. 晚餐: Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, Yellow Tomatoes. 小食/其他: Nature Box Sunshine Chips, Nature Box Sunshine Chips, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. 更多的......
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3112 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 10 分钟, 健身器（快速的） - 4 分钟, 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 16 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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LumpySpacePrincess1983的体重历史
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