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Happy Weekend.. 😘
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70.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 66.96克 | 蛋白质: 77.73克 | 碳水物: 104.41克.
早餐: Pizza Hut Meat Lovers, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam, Ikan Bandeng Goreng, Air. 午餐: Uleg Sambal Ijo, Air, Tempura Udang, Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Pizza Hut Meat Lovers, Tempura Udang, Perkedel Kentang, Ayam, Air. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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