在2021年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 66.38克 | 碳水物: 179.14克.
早餐: Durazno, Loncoleche Queso Protein, Pan Pierre Pan Integral Grande, Cúrcuma, Manare Levadura Nutricional, Tomates, Tofu. 午餐: Tomates, Manare Levadura Nutricional, Lentejas con arroz. 晚餐: Fuchs Pan Molde Integral, Mantequilla de Maní, Huevo Duro, Loncoleche Queso Protein. 小食/其他: Palomitas de Maíz, Panda Helado de Piña. 更多的......
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稳定体重
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