在2021年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2470 千卡
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脂肪: 117.64克 | 蛋白质: 88.54克 | 碳水物: 279.63克.
早餐: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Sandía, Sandía. 午餐: Sandía, Sandía, Dole Lechuga Escarola, Dole Lechuga Escarola, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Arroz Blanco. 晚餐: Président Queso Cheddar, Président Queso Cheddar, Wasil Porotos, Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas), Guacamole con Tomate, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Tia Rosa Tortilla Burrera, Ideal Tortillas Rapiditas. 小食/其他: Empolvados, Empolvados, Empolvados. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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