在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
565 千卡
|
脂肪: 18.99克 | 蛋白质: 36.52克 | 碳水物: 60.49克.
早餐: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). 午餐: Jaca, Herbalife Proteína Isolada de Soja. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|