在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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92.2 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2484 千卡
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脂肪: 127.05克 | 蛋白质: 112.12克 | 碳水物: 219.25克.
午餐: Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g), Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, 7 Eleven jamaican beef patty. 晚餐: Butter (Salted) , Franz Brioche Buns, Hellmann's Real Mayonnaise, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat) . 小食/其他: Steak, Feta Cheese , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Kontos Gyro Bread. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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