在2021年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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40 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 31.38克 | 蛋白质: 47.86克 | 碳水物: 139.71克.
早餐: Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso, Orsobianco Croissant Albicocca. 午餐: Kiwi, Finocchio, Sedano, Pasta al Pomodoro. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. 小食/其他: Arance, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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