在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 47.15克 | 蛋白质: 96.09克 | 碳水物: 139.64克.
早餐: Sveltesse Yaourt Nature 0%, Graines de Chia Séchées, Tassimo Café au Lait. 午餐: Sveltesse Yaourt Nature 0%, Fromage Bleu ou Roquefort, Salade Verte, Pain Blanc, Moules. 晚餐: Myrtilles, Oeuf, Salade Verte, Auchan Filets de Sardines Tomates et Petits Légumes sans Huile, Pain Blanc. 小食/其他: Myrtilles, Banane. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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