在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2067 千卡
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脂肪: 80.58克 | 蛋白质: 93.72克 | 碳水物: 241.92克.
前早餐: Herbalife Formula 1 Choklad. 早餐: ICA Hallonsylt utan Tillsatt Socker, Arla Mild Yoghurt Grekisk . 后早餐: Arla Herrgård 17%, Bregott Bregott Ekologisk, Hatting Havre God. 上午茶: Söt Kanelbulle. 午餐: Familjen Dafgårds Spagetti Bolognese. 晚餐: Arla Herrgård 17%, Bregott Bregott Ekologisk, Hatting Havre God. 小食/其他: Lindt Choklad 70%, Lösgodis. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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