在2021年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 31.85克 | 蛋白质: 79.55克 | 碳水物: 188.35克.
早餐: Хлеб Черный, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Абрико Варенье Вишня, Кофе с Молоком. 午餐: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Пятёрочки . 晚餐: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|