在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 21.48克 | 蛋白质: 66.06克 | 碳水物: 222.72克.
早餐: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih, Gula Pasir, Kopi, Jahe, Jeruk Nipis. 午餐: Mie Sedaap Rasa Soto, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. 晚餐: Mie, Kecambah, Daun Kenikir, Nasi Putih, Tora Bika Cappuccino. 小食/其他: Belimbing, Buah Naga, Kerupuk Beras, Makaroni, Kue. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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