在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 71.28克 | 蛋白质: 113.00克 | 碳水物: 158.91克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Coffee Like Латте (300мл), Огурец, Вареное Яйцо. 午餐: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Суп из Семги. 晚餐: Компот, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Гречка Отварная, Global Village Кабачковая Икра. 更多的......
|
稳定体重
|