在2013年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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91.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1577 千卡
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脂肪: 47.13克 | 蛋白质: 82.30克 | 碳水物: 156.52克.
早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: Knorr Salsa Blanca, La Campagnola Choclo Enlatado, Chuleta de Cerdo, Ensalada de Frutas. 晚餐: SanCor Queso Reggianito Rallado, Salsa de Tomate, Vino Cabernet Sauvignon, Jumbo Sorrentinos. 小食/其他: Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas, Sandwich, Queso Gouda, Pistachos. 更多的......
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2908 千卡
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运动:
购物 - 2 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时, 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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