在2021年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
804 千卡
|
脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 40.83克 | 碳水物: 46.78克.
早餐: Соусом Песто, Takemura Соус Унаги, Помидоры, Омлет или Яичница, Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром. 午餐: Соусом Песто, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Щи с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|