在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 104.60克 | 碳水物: 205.92克.
早餐: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè (Espresso), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. 午餐: Citterio Sofficette Bresaola, Fagioli Corallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati. 晚餐: Mela Verde, Zucchine, Frosta Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio, Selex Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Banana, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarchio Muesli Energy . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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