在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2114 千卡
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脂肪: 76.75克 | 蛋白质: 126.04克 | 碳水物: 215.75克.
早餐: Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Di Leo Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato. 午餐: Muller Mix Yogurt Bianco Più Nocciole e Cioccolato, Banana, Pesoforma Bactive Cioccolato Bianco e Nero, Aia Petto di Tacchino con Erbette Provenzali. 晚餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Zuppa di Legumi e Cereali. 小食/其他: Kinder Choco Fresh, Fiorucci Wurstel Pollì, Consilia Yogurt Magro Greco Bianco, Melinda Mela Red Delicious. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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