在2021年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2512 千卡
|
脂肪: 109.44克 | 蛋白质: 116.68克 | 碳水物: 270.72克.
早餐: Мандарины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ратибор Варенье Малиновое, Яйцо, Волков Ветчина Онежская, Калина Малина Батон Колосок Пшеничный , Окей Манго. 午餐: Вьетконг Манго Сушеное, Борщ, Говядина Отварная, Картофельное Пюре, Мясновъ Фрикасе Мясновъ из Курицы, President Творожный Крем-Сыр, Kerakur Баклажаны Жареные. 晚餐: BSN Syntha-6 Edge, Ирмень Молоко 3,2%, Голден Яблоко , Калина Малина Сыр Домашний, Калина Малина Батон Колосок Пшеничный, Ратибор Варенье Малиновое. 小食/其他: Окей Манго, ВкусВилл Десерт Наполеон, Калина Малина Чечил, Волков Паста Болоньезе, Ашан Гранат. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|