在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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50.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2289 千卡
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脂肪: 99.88克 | 蛋白质: 93.57克 | 碳水物: 243.34克.
早餐: Pancake Integrali e Albume, Consilia Mandorla Drink Bio, Valsoia La Crema Vegetale. 午餐: Kinder Cereali, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Galbanino Galbanino , Riso, Coop Mortadella , Kraft Sottilette, Pancake Integrali e Albume. 晚餐: Supplì. 小食/其他: Pro Action Barretta Proteica. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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