在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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112.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 72.88克 | 蛋白质: 88.97克 | 碳水物: 96.18克.
午餐: Bockwurst, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. 晚餐: Bofrost Lachs-Kartoffelauflauf, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet). 小食/其他: Muffin. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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