在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 55.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 36.58克 | 蛋白质: 32.95克 | 碳水物: 175.39克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos , Mamão Papaia, Batavo Leite de Soja, Maçã, Ameixa Seca, Sementes de Linhaça, Mamão Papaia, Laranjas, Banana. 午餐: 2M Creme de Abóbora C/Castanha. 小食/其他: Copra Açúcar de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Amendoim, Hortelã, Limão, Kero Coco Água de Coco (200ml), Melancia. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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