在2011年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.8 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2056 千卡
|
脂肪: 72.13克 | 蛋白质: 66.86克 | 碳水物: 292.79克.
早餐: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: pork and beans, Grape Tomatoes, Poppy Seed Dressing, Spinach, Mushrooms, Bacon, Mozzarella Cheese, Blackberries, Fruit Naturals Mixed Berries, Low Fat Key Lime Yogurt. 晚餐: Pork Loin (Country-Style Ribs), Baked Beans. 小食/其他: Classic American Chocolates, Chocolate Mint Cookie Thins, Apple Slices, Light Fat Free Sour Cream & Onion, Premium Fudge Bars, Oranges. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|