在2021年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1852 千卡
|
脂肪: 56.97克 | 蛋白质: 92.29克 | 碳水物: 248.92克.
早餐: Кофе с Сахаром. 午餐: Хлеб Бородинский, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Картофель Тушеный с Мясом, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. 小食/其他: Добрый Сок Ананасовый, Вареное Яйцо, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|