在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 62.89克 | 蛋白质: 66.04克 | 碳水物: 131.71克.
早餐: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, 3 Corações Cappuccino Diet, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve em Açúcares, Itambé Manteiga Extra com Sal, Porto Alegre Queijo Mussarela. 午餐: Bife a Milanesa, Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Banana Prata, Itambé Iogurte Fit Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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