在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 68.53克 | 蛋白质: 97.36克 | 碳水物: 53.49克.
早餐: Tomates, Huevo, Pimientos Verdes, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural, MyProtein Impact Whey Protein. 午餐: Berenjena, Lomo de Cerdo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 晚餐: Carrefour Crema Cacahuete 100%, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural, MyProtein Impact Whey Protein, Plátano, Aguacate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Carrefour Discount Salmón Ahumado Noruego en Lonchas. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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