在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 99.82克 | 碳水物: 107.44克.
早餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мистраль Бурый Рис. 晚餐: Треска Отварная. 小食/其他: Hame Яблочное Пюре. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|