在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2372 千卡
|
脂肪: 134.82克 | 蛋白质: 107.82克 | 碳水物: 181.41克.
早餐: K-Classic Salami Milano, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Roi De Trefle Grand Classique. 午餐: K-Classic Edamer Geraspelt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rama Cremefine 15%, Zucchini, Rote Paprika, Gut & Günstig Cevapcici . 晚餐: Edeka Burrata, Butter, Laugenbrezeln, Grüner Blattsalat, Tomaten, Cucina Balsamico Creme. 小食/其他: Erdbeeren, Gut & Günstig Vanille Eis. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|