在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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136 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 66 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 69.21克 | 蛋白质: 53.98克 | 碳水物: 182.46克.
早餐: Meister Stück Fleischwurst, Buko Frischkäse, Milbona Dänischer Belcavo, Philadelphia Balance Meerrettich, Tomaten, Roggen Knäckebrot, Milbona Bio Frische Vollmilch. 午餐: Choceur Edel Marzipan . 晚餐: Salatvariation. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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