在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
955 千卡
|
脂肪: 32.51克 | 蛋白质: 91.11克 | 碳水物: 70.62克.
早餐: Курица Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Кофе, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Банан, Холодец из Курицы, Рис Отварной. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|