|
Guten morgen meine lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
|
104.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 49.50克 | 蛋白质: 66.47克 | 碳水物: 127.50克.
早餐: Gurke (mit Schale), Pink Lady Äpfel, Leichter Genuss Frischkäse, Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen. 晚餐: Netto Creme Fraiche Kräuter, Knoblauch, Schwälbchen Quark 0,2%, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Lidl Dönertasche, Kaufland Puten Hacksteak. 小食/其他: Schwälbchen Quark 0,2%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
 评论
Guten morgen 🙋🏻♀️ für dich auch gewünscht.
2021年01月20日 会员：: Büffetsau
|
Danke 😊 das wünsche ich dir auch 🍀
|
Morgen Ranger ,dankeschön und dir auch einen entspannten Tag.🙋
2021年01月21日 会员：: buecherwurm_02
|
Naja jetzt erst gelesen daher für den Morgen ein wenig spät
Aber ich wünsch dir noch einen schönen Donnerstag
2021年01月21日 会员：: FrecheBlinde
|
|
|