在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2225 千卡
|
脂肪: 96.38克 | 蛋白质: 69.08克 | 碳水物: 267.72克.
早餐: Кофе, Хлеб Черный, Нежин Икра Овощная, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сахар. 午餐: Сахар, Кофе, Семейные Секреты Палочки из Мяса Цыпленка в Панировке, Хлеб Черный, Рисовый Суп с Курицей. 晚餐: Семейные Секреты Палочки из Мяса Цыпленка в Панировке, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Батон, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|
|
|