在2013年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 低.
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759 千卡
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脂肪: 13.50克 | 蛋白质: 38.25克 | 碳水物: 121.40克.
早餐: U Bonbons Durs, Poulain Chocolat Noir Extra, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, LU Parovita Riz Soufflé, Nutella Nutella, Bridelight Beurre, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 午餐: Haribo Chamallows, Cora Légumes Vapeurs Choux, Clémentines, Taillefine Yaourt aux Fruits, Bjorg Galettes de Maïs, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Poivrons Jaunes Doux, Florette Laitue Iceberg. 晚餐: Pain Blanc, Ponnath Rôti de Jambon de Porc, Carrefour Mélange Catalan, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Pamplemousse, Florette Laitue Iceberg. 小食/其他: Poulain Chocolat Noir Extra, Bjorg Galettes de Maïs, Blédina Pomme Poire Mandarine. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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