在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2506 千卡
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脂肪: 91.32克 | 蛋白质: 184.93克 | 碳水物: 236.08克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе, Увелка Рис Жасмин, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ikea Борщ с Курицей, Ламбер Сыр Ламбер, Блинчики, Гречка с Мясом, Хлеб Черный, Банан. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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