在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 33.38克 | 蛋白质: 46.27克 | 碳水物: 116.07克.
早餐: Kerupuk Putih, Telur Rebus, Nasi Putih. 午餐: Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kerupuk Putih. 晚餐: Kerupuk Putih, Tempe Mendoan, Terong Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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