在2021年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 47.04克 | 蛋白质: 29.79克 | 碳水物: 121.26克.
早餐: Nutella Nutella, Kızarmış Beyaz Ekmek, Kızarmış Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çay Şekerli. 午餐: Yoğurt Çorbası. 晚餐: Pişmiş Pancar (Taze Olandan). 小食/其他: Danone Danette Çikolatalı Puding. 更多的......
|
|
|
|