在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 32.26克 | 蛋白质: 41.25克 | 碳水物: 95.31克.
午餐: Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Omelete, Purê de Abóbora. 晚餐: Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Canela, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Carambola. 小食/其他: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Café com Leite e Açúcar, Itambé Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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