在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 102.30克 | 蛋白质: 86.06克 | 碳水物: 36.23克.
午餐: Manteiga (com Sal), Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido, Nuggets de Frango. 晚餐: Bovmeat Almôndega de Carne Bovina, Manteiga (com Sal), Sadia Bacon em Cubos, Ovo. 小食/其他: Paulista Iogurte Natural . 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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