在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 61.10克 | 蛋白质: 68.54克 | 碳水物: 144.97克.
早餐: Nescafé Tradición, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Rebanadas de Jamón, Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. 午餐: Dole Lechuga Escarola, Tomates, Lider Tomate, Ajiaco. 晚餐: Dole Lechuga Escarola, Super Cerdo Carne Molida, Super Cerdo Jamón Sandwich, Minuto Verde Choclo Grano, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Tomates, Lechuga. 小食/其他: Té (Infusión), Nescafé Tradición, Calaf Alfajor, Trendy Barquillos, Dulcono Roma Barquillos para Helado, Lider Barquillos para Helados. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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