在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 50.48克 | 蛋白质: 34.79克 | 碳水物: 134.81克.
早餐: Майонез, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Коркунов Конфета. 晚餐: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Giovanni Rana Равиоли 4 Сыра, Батон, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Агуша Фруктовое Пюре Груша-Яблоко, Розовое Вино. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|