在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 46.44克 | 蛋白质: 79.41克 | 碳水物: 124.85克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, Danone Yogurt Light & Free. 午餐: Huevo Cocido, Tomates, Palta, Carnes Ñuble Plateada de Vacuno, Marco Polo Pistachos, Aceite de Oliva, Repollo, Lechuga. 晚餐: Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Pan Pierre Pan Integral Grande. 小食/其他: Sahne Nuss Barra de Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Loncoleche Leche Chocolate Descremada Light, Ecovida Froota, Melón. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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