在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2337 千卡
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脂肪: 88.91克 | 蛋白质: 170.30克 | 碳水物: 208.85克.
早餐: Ghee, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı. 午餐: Barilla Tam Bugday Makarna , Eti Form Kqrisi Meyveli Kepekli, Kiyma 3% Yag. 小食/其他: Nar, Ayva, Eti Form Bugday Patlagi. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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