在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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667 千卡
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脂肪: 33.43克 | 蛋白质: 11.02克 | 碳水物: 86.67克.
早餐: MS Glow MS Black, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Apel. 午餐: Alpukat, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. 晚餐: MS Glow MS Black. 小食/其他: Sosis Solo. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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