在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
44 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 57.00克 | 碳水物: 72.23克.
早餐: Сыр Моцарелла, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Панкейки, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Organic Valley Масло Гхи Ghee. 午餐: Приготовленная Тыква, Оливки, Vici Лосось Слабосоленый. 晚餐: Alpro Миндальное Молоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|