|
Sisa sedikit lagi berjuang ke angka 48, SEMANGATT💪💪
|
53.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
140 千卡
|
脂肪: 1.15克 | 蛋白质: 3.05克 | 碳水物: 32.08克.
早餐: Kopi (Diseduh dari Bubuk). 午餐: Air, Lengkeng, Uleg Sambal Bawang , Jagung Rebus, Air, Buah Anggur, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Air, Nutrijell Kelapa Muda. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|