在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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108.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 26.81克 | 蛋白质: 61.25克 | 碳水物: 81.13克.
午餐: Deer Meat (Cooked, Roasted), White Rice. 小食/其他: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Valio Karelia, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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